10-oji gerumo diena: PASAKYK KĄ NORS POZITYVAUS
„Visada gręžkitės į saulę ir šešėliai liks už jūsų“, teigė garsus amerikiečių poetas Waltas Whitmanas. Perfrazuojant jo žodžius, jei savo mintis kreipiame pozityvia linkme, tai padeda mums išvengti tamsių ir neigiamų išgyvenimų, nepasiduoti likimo iššūkiams ir kurti kokybišką gyvenimą. Todėl pozityvų požiūrį verta ne tik praktikuoti asmeniškai, bet ir skatinti jį kituose.
Šiandienos iššūkis – pasakyti ką nors pozityvaus mažiausiai trims žmonėms. Skirkite kelias minutes pozityvumui skleisti. Pabandykite sakyti: „Tau puikiai sekasi atlikti šį darbą“, „Aš vertinu tavo pagalbą“ arba „Kai sutinku tave, mane užlieja gera energija“. Stebėkite, kaip šios mažos ištaros įkvėps džiaugsmo ir paskatins kitus būti geranoriškais. Beje, nebūtina sakyti komplimento ar dėkoti: kartais gali pakakti tiesiog pasidalinti malonia žinia, linksma įžvalga ar gera nuotaika.
Nenuvertinkime pozityvios komunikacijos galios savo kasdienoje. Mūsų ištarti teigiami žodžiai gali sukurti pozityvumo bangą, pakylėdami ne tik tuos, kuriems kalbame, bet ir praskaidrindami mūsų pačių dieną. Arba, kaip sakė Platonas: „Rūpindamiesi kitų laime, surandame ir savąją“.
Kokia pozityvia mintimi šiandien gali pasidalinti Tu?
Daugiau skaitykite tinklaraščio skiltyje „Kalėdų laukimo kalendorius 2024“.