19-oji gerumo diena: PRAJUOKINK KITĄ
Pradžiuginti kitą juoku – tai vienas paprasčiausių ir šilčiausių būdų praskaidrinti dieną. Juokas yra tarsi tiltas, jungiantis žmones, nes juokdamiesi kartu mes jaučiamės artimesni, o mūsų rūpesčiai bent trumpam tampa lengvesni. Kartais užtenka vos vieno pokšto, linksmos istorijos ar net kvailoko gesto, kad kitas žmogus nusišypsotų ir užmirštų savo kasdienius rūpesčius.
Mokslininkai pastebi, kad juokas ne tik gerina nuotaiką, bet ir teigiamai veikia sveikatą. Jis mažina streso hormonus, stiprina imunitetą ir net gali pagerinti širdies veiklą. Be to, juokas yra užkrečiamas – prajuokinus vieną žmogų, šypsena gali persiduoti ir aplinkiniams. Tai tarsi mažas gerumo virusas, kurį norisi skleisti.
O dabar – anekdotas. Mokytojas klausia mokinio:
– Jei turi kišenėje 5 eurus ir paprašai tėčio dar 10 eurų, kiek eurų tuomet turėsi?
– Penkis.
– Kaip tai penkis? Nejaugi nežinai, kiek bus 5+10?
– Žinau. Bet aš tiesiog gerai pažįstu savo tėtį.
Šiandien raskite progą prajuokinti kitą – gal tai bus linksmas pokštas, o gal jūsų asmeninis juokingas nutikimas. Juokas – tai dovana, kurios niekada nebūna per daug.
Kaip šiandien prajuokinsi kitą Tu?
Daugiau skaitykite tinklaraščio skiltyje „Kalėdų laukimo kalendorius 2024“.